Beperking van de blootstelling aan het blauwe licht van schermen herstelt snel een normale en verkwikkende slaap

Volgens een studie die werd gepresenteerd door een Amsterdams team is het mogelijk om de slaap van adolescenten in een week tijd te verbeteren door ze te beschermen tegen blauw licht afkomstig van de diverse schermen waar ze toegang toe hebben (smartphones, tablets, computers).

...

U wenst verder te lezen ?

Toegang tot de volledige artikels is gereserveerd voor professionele zorgverleners.

Indien u een professionele zorgverlener bent, dient u zich aan te melden of u gratis te registreren om volledige toegang te krijgen tot deze inhoud.
Bent u journalist of wenst u ons te informeren, schrijf ons dan op redactie@rmnet.be.